Christophe Zehnder, un athlète hors normes

Christophe   commence le sport encore enfant. A l’âge de 7 ans, ses parents l’inscrivent au un club de Rugby d’Issois; sport qu’il pratique jusqu’à 24 ans. A la sortie de l’adolescence, le jeune Christophe se passionne pour le moto-cross qu’il pratique en plus du rugby, de 20 à 24 ans. Malheureusement, ses débuts tardifs  dans ce sport ne donnent pas les résultats escomptés. Il vend alors sa moto et achète un banc de musculation.

Il pratique cette activité chez lui pendant un an. Puis, avec un collègue de travail, ils s’inscrivent au club dijonnais La Palestre. Nous sommes en avril 1989, Christophe a 24 ans. En 1993, il quitte son club pour s’inscrire à Gymnasium. Il y restera 6 ans. C'est dans ce club que Christophe découvre le culturisme. Attiré par la plastique de ces athlètes, il décide de faire de la compétition. Il franchit le cap et fait son premier concours en 1995. Il se place 6ème sur 8 au championnat de Bourgogne 95 et se qualifie pour la demi finale France.
Mais avec  77.5 kilos de poids de corps, il dépasse de 0.5 Kilo le poids de sa catégorie et concoure dans une catégorie supérieure. Face à des athlètes de 8 kilos de plus en moyenne, il se classe 8ème sur 10. Le chemin qui mène à la finale s’arrête alors précocement pour lui. Seuls les 3 premiers sont qualifiés. Malgré l’attrait de ce sport et des débuts prometteur, Christophe ne persévère pas. Et pour cause, le culturisme demande des sacrifices particuliers tous les jours ; un régime sévère pour prendre de la masse musculaire puis une phase de sèche pour perdre le surplus de graisse à l’aide d’un régime alimentaire draconien. Qui connaît cet athlète sait qu’il aime profiter de la vie. Christophe est ce que l’on appelle un « bon vivant ».

Loin de déserter la salle de sport, il se concentre sur un mouvement particulier, le développé couché. Grace à un point fort, les pectoraux, il pousse des barres de plus en plus lourdes. La Palestre vendue, il arrive naturellement à l’USO Dijon en Août 2007, seul club à sa dimension. Très vite, il trouve ses marques dans la salle par ses performances impressionnantes. Fréderic, entraineur des athlètes de Force Athlétique, lui fait découvrir ce sport et le persuade de concourir avec le groupe. Pour sa première année de compétition, saison 2007-2008 il décroche une  3ème place au championnat de France avec une barre à 207.5 Kilos en vétéran.

Aujourd’hui, Christophe est pleinement intégré au groupe de la force. Dans les compétitions à l’extérieur, il est le boute-en-train du groupe. Ces qualités humaines et son statut de vétéran en font un modèle pour les jeunes athlètes, prodiguant conseils et soutient dans les moments épiques des compétitions. Il a su aussi par sa simplicité et son approche « décontractée » de la compétition insuffler un comportement trop souvent oublié par les athlètes ; le sport doit rester une source de plaisir, et le sportif pratiquer l’auto dérision. D’ailleurs, voilà ce que disait Coluche sur les sportifs : « On peut toujours trouver plus cons que les supporters : y'a les sportifs. Parce que les supporters, ils sont assis : les autres, ils courent! »

Championnat de Bourgogne en mars 1995 à 77 kilos !
Christophe depuis sa reconversion à la force Athlétique à plus de 100 kilos